Estar en duelo no es hacer el duelo
Hacer el duelo
Conviene diferenciar entre estar en duelo y hacer el duelo. Estar en duelo es propiamente un estado sufriente pasivo, víctima del sufrimiento. Hacer el duelo es el proceso activo de recuperación integral de la persona en todas sus dimensiones, en una sana elaboración del sufrimiento, poniendo mucha voluntad.
Los espacios vitales.
El duelo se hace en estos ¨lugares¨ de la persona
-En el hablar: rompiendo el aturdimiento inicial expresando el sufrimiento, comunicándose.
-En el corazón: desahogando la pena y canalizando la energía afectiva con un sano amor, en verdad y libertad.
-En la mente: esclareciendo y superando concepciones erróneas, ideas insanas.
-En la fe: esperanza en la Resurrección, vivencia de una fe madura, con sana concepción de Dios.
-En la acción: volver a reinsertarse en la vida con un proyecto significativo de vida, con futuro, siendo feliz.